przynosi kwiaty i drzewa oraz nowo rosnącą trawę. Niestety dla wielu osób te wesołe zwiastuny cieplejszej pogody i dłuższych dni również oznaczają początek sezonu alergii. Leki alergiczne łagodzą objawy, ale często wiążą się z nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi. Naturalną alternatywą, która była pomocna dla wielu osób cierpiących na alergię, jest regularna praktyka prania nosowego za pomocą garnka Neti.
Fragmenty nosa są wyłożone cienką warstwą śluzu, która jest jedną z pierwszych linii obrony przed chorobą. Mycie nosowe utrzymuje tę warstwę śluzu wilgotnego, czystego i zdrowego. W porównaniu z innymi technikami mycia nosowego przy użyciu garnka Neti jest łatwe. Mycie nosowe może być tak rutynowe, jak szczotkowanie zębów.
Płukanie z obsługą soli fizjologicznej jest uświęconą praktyką w Orient. Tutaj na zachodzie mycie nosowe jest używane od dziesięcioleci, ponieważ implikuje leczenie problemów zatokowych, przeziębienia, alergii i kroplówki po nosa oraz do przeciwdziałania wpływowi zanieczyszczenia środowiska.
Oddychanie przez filtry i warunki nosa przychodzące powietrze. Passy nosowe są wyłożone cienką warstwą śluzu, która zatrzymuje brud, kurz i pyłek i porusza się stale do tyłu jamy nosowej i osiada w gardle, gdzie jest połknięta. Płukanie nosowe solanki nosą niektóre z tych zanieczyszczeń z organizmu, zanim dotrą do żołądka.
Utrzymują również prawidłowe funkcjonowanie tej ochronnej warstwy śluzu. Jeśli śluz staje się zbyt gęsty, suchy lub zbyt cienki i rzadki, jest prostsze, aby bakterie i wirusy wniknęły do podszewki nosowej i powodować obrzęk i nadmiar zrzutu śluzu, nazywamy „zimnem”. Właśnie dlatego płukanie lub wąchanie odrobiny słonej wody przy pierwszym znaku przeziębienia jest podstawą medycyny ludowej. Neti garnek kontynuuje sprawdzone tradycje higieny.
Dla niektórych osób pranie nosowe jest tak samo rutynowe, jak mycie zębów. Inni używają go do określonych celów. Sugerowane zastosowania:
Zrób mycie nosa, aby się obudzić, oczyść nozdrza i rozpocznij dzień swobodnie oddychania.
Użyj go, aby usunąć nadmiar śluzu, gdy doświadczasz zatorów nosowych.
Zrób to kilka razy dziennie w sezonie alergii, aby pozbyć się nozdrza pyłku i innych alergenów.
Użyj mycia nosowego, gdy byłeś narażony na sadzę, kurz, dym lub inne zanieczyszczenia w powietrzu.
Użyj go, aby rozpuścić nagromadzenie śluzu w suchych klimatach lub w klimatyzowanych lub podgrzewanych pomieszczeniach lub po podróży lotniczej.
Używam puli regularnie od kilku lat i rzadko się przeziębiam, ani nie mam problemów z alergią.
Mycie nosowe nie jest substytutem leczenia. Każdy z przewlekłym zapaleniem fragmentów nosa lub innych zaburzeń ucha, nosa lub gardła powinien zwrócić się o pomoc medyczną.
Neti Pot można kupić online lub w sklepach spożywczych Whole Foods i innych sklepach ze zdrową żywnością.
Twoje zwierzęta mogą przyczynić się do alergii na pyłki. Jeśli twoje zwierzęta wyjdą na zewnątrz, niewątpliwie przyciągną pyłek do swojego futra. Zetrzyj je wilgotnym ręcznikiem, kiedy wchodzą do środka – w ten sposób, kiedy się z nimi przytulisz, nie oddychasz skoncentrowanej dawki pyłku!
Amber woli rozkoszować się wiosną od wewnątrz.
Ingrid King
Może ci się spodobać również:
Naturalna ulga w alergii
Badanie alergii na CAT szuka uczestników do nowej leczenia alergii
Przełom w badaniach alergii na kot
«Podatki i wdzięczność
Moc kwiatowa »
2 komentarze na temat ulgi w alergii z neti garnków
Ingrid mówi:
29 kwietnia 2009 o 15:29
Dzięki za komentarz, Anlina.
W ciągu ostatnich kilku dni używam mojego, a liczba pyłków w tym obszarze jest poza skalą.
Odpowiedź
Anlina Sheng mówi:
29 kwietnia 2009 o 14:55
Uwielbiam mój garnek neti. Ostatnio zaniedbałem używanie go i nie mam alergii, ale uważam, że naprawdę odświeża się i usuwa moje zatoki i czuję, że mogę oddychać znacznie lepiej po spłukaniu.
Odpowiedź
Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź
Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola są zaznaczone *
Komentarz *
Nazwa *
E-mail *
Pozostawiając komentarz, zgadzasz się z gromadzeniem danych przez tę stronę
Polityka prywatności.
*
Powiadom mnie o komentarzach uzupełniających za pośrednictwem poczty elektronicznej. Możesz także subskrybować bez komentowania.
Δ